计算资产减值损失需要以下步骤：
1. 确定资产减值的原因：资产减值可以是因为资产市场价值下降、资产损坏或过期、资产无法收回等原因。在确定资产减值原因时，需要考虑资产的历史价格、市场趋势以及未来收益预期等因素。
2. 估算资产减值损失：根据资产减值原因，估算资产减值损失。估算资产减值损失时，需要考虑资产的残值、可变现价值、未来现金流量等因素。
3. 计提资产减值准备：根据估算的资产减值损失，计提相应的资产减值准备。资产减值准备是指企业为弥补资产减值损失而提取的一定金额，以保证企业的财务状况不受影响。
4. 记录会计分录：根据计提的资产减值准备金额，记录相应的会计分录，将资产减值准备计入利润表和资产负债表。

需要注意的是，资产减值损失的计算需要严格遵守会计准则和相关法律法规的规定。