进项税额和销项税额是会计实务中非常重要的概念，需要正确区分。

进项税额是指企业购进货物或接受服务时，支付的增值税额。一般来说，进项税额是可以抵扣的，也就是说，企业可以将其纳税申报时需要缴纳的销项税额中扣除相应的进项税额，只需要缴纳差额部分。

销项税额是指企业销售货物或提供服务时，应纳税的增值税额。企业需要按照规定将销售额中应纳税的增值税额计算出来，并在纳税申报时缴纳。

因此，区分进项税额和销项税额的方法是：进项税额是企业购进货物或接受服务时支付的增值税额，销项税额是企业销售货物或提供服务时应纳税的增值税额。