根据中国税法规定，个人所得税是按照累进税率计算的。对于年收入超过144000元的纳税人，需要按照以下步骤计算个人所得税：
1. 首先，计算应纳税所得额。应纳税所得额 = 年收入 - 5000元（起征点）。
2. 然后，根据应纳税所得额的不同区间，按照不同的税率计算税额。具体的税率和速算扣除数如下：

- 不超过36000元：税率3%，速算扣除数0元；
- 超过36000元不超过144000元：税率10%，速算扣除数2520元；
- 超过144000元不超过300000元：税率20%，速算扣除数16920元；
- 超过300000元不超过420000元：税率25%，速算扣除数31920元；
- 超过420000元不超过660000元：税率30%，速算扣除数52920元；
- 超过660000元不超过960000元：税率35%，速算扣除数85920元；
- 超过960000元：税率45%，速算扣除数181920元。

3. 最后，计算个人所得税。个人所得税 = 应纳税所得额 x 税率 - 速算扣除数。

例如，某人年收入为200000元，则应纳税所得额为200000 - 5000 = 195000元。根据上述税率表，应缴纳个人所得税为：

- 不超过36000元部分：36000 x 3% - 0 = 1080元；
- 超过36000元不超过144000元部分：(144000 - 36000) x 10% - 2520 = 9576元；
- 超过144000元不超过195000元部分：(195000 - 144000) x 20% - 16920 = 10680元。

因此，该人应缴纳的个人所得税为1080 + 9576 + 10680 = 21336元。