摊销是指将资产或费用在一定期间内分摊到多个会计期间中，以反映其使用或消耗情况。摊销的计算方法主要有以下几种：
1. 直线法：按照固定比例将资产或费用在摊销期间内平均分摊，每个会计期间摊销金额相同。
2. 双倍余额递减法：按照资产或费用的残值比例计算每个会计期间的摊销金额，每个会计期间摊销金额逐渐减少。
3. 年数总和法：根据资产或费用的预计使用寿命和残值，计算出摊销系数，每个会计期间摊销金额不同。

如何选择合适的计算方法，需要根据具体情况进行分析：
1. 直线法适用于资产或费用的使用寿命相对稳定，每个会计期间摊销金额相同的情况。
2. 双倍余额递减法适用于资产或费用的使用寿命前期使用较多，后期使用较少的情况。
3. 年数总和法适用于资产或费用的使用寿命和残值比较复杂，需要根据实际情况进行计算的情况。

需要注意的是，选择合适的计算方法需要考虑到会计准则的规定、税法的规定以及企业自身的实际情况。同时，在计算摊销时需要注意核算准确、及时、合法，确保会计信息的真实性和可靠性。