在实际生活中，常见的利率有以下几种：
1. 名义利率：指借款人支付给贷款人的利率，也称为票面利率。它是按年计算的利率，不考虑复利的影响。计算方式为：名义利率=利息/本金×100%。
2. 实际利率：指考虑通货膨胀等因素后的实际利率，也称为实际年利率。它是指实际上借款人要支付的利率，考虑了通货膨胀等因素的影响。计算方式为：实际利率=[(1 名义利率/期数)^期数-1]×100%。
3. 有效利率：指在不同的还款方式下，不同的利率计算方式下，实际上借款人要支付的利率。计算方式比较复杂，需要使用Excel等工具进行计算。
4. 年利率：指按年计算的利率，不考虑复利的影响。计算方式与名义利率相同。
5. 月利率：指按月计算的利率，考虑复利的影响。计算方式为：月利率=名义利率/12。
6. 日利率：指按日计算的利率，考虑复利的影响。计算方式为：日利率=名义利率/365。

以上是常见的利率种类及其计算方式，需要根据实际情况进行选择和应用。