个人所得税计算方法中的税前扣除包括以下项目：
1. 基本养老保险费：按照国家规定缴纳的基本养老保险费用。
2. 基本医疗保险费：按照国家规定缴纳的基本医疗保险费用。
3. 大病医疗保险费：按照国家规定缴纳的大病医疗保险费用。
4. 住房公积金：按照国家规定缴纳的住房公积金。
5. 赡养老人支出：纳税人为赡养自己的父母、祖父母、配偶的父母、配偶的祖父母等直系血亲或者配偶的父母、祖父母等非直系血亲而支出的费用。
6. 继续教育支出：纳税人为继续教育而支出的费用。
7. 子女教育支出：纳税人为子女接受学前教育、义务教育、普通高中教育、中等职业教育、普通本专科教育以及高等教育而支出的费用。
8. 住房租金：纳税人在城市内租赁住房而支出的租金。
9. 职业技能培训支出：纳税人为提高自身职业技能而支出的费用。

需要注意的是，这些税前扣除项目的具体标准和限额，根据国家税务总局的规定而定，可能会随着时间和政策的变化而有所调整。