一般纳税人的纳税申报和缴纳税款的时间规定如下：
1. 月度纳税申报和缴纳税款的时间规定：应在次月15日前完成。
2. 季度纳税申报和缴纳税款的时间规定：应在次季度的15日前完成。
3. 年度纳税申报和缴纳税款的时间规定：应在次年3月31日前完成。

需要注意的是，如果遇到国家法定节假日或者其他不可抗力因素，税务机关可能会延长申报和缴纳税款的时间。同时，如果纳税人有特殊情况需要延期申报和缴纳税款，可以向税务机关申请延期。