认缴出资额指股东承诺认购的股份总额，实缴出资额指股东已经实际缴纳的股份总额。

在一般情况下，认缴出资额和实缴出资额的计算方法如下：
1. 认缴出资额的计算
认缴出资额 = 认购股份数 × 发行股票的发行价
2. 实缴出资额的计算

实缴出资额 = 实际缴纳的股份数 × 发行股票的实际认购价

需要注意的是，实缴出资额可能会与认缴出资额不同，因为股东可能会在认购后选择不全额缴纳认缴出资款，或者公司根据实际情况调整了发行价或者认购价。

此外，还需要注意的是，在实际操作中，会计人员在计算认缴出资额和实缴出资额时，需要根据公司的具体情况和相关法律法规进行操作，以确保计算结果的准确性和合规性。