个人所得税的纳税期限是按年计算，每年的3月1日至6月30日为申报纳税期限。也就是说，纳税人需要在每年的6月30日前完成上一年度的个人所得税申报和缴纳。

申报纳税可以通过以下几种方式进行：
1. 网上申报：个人可以登录国家税务总局网站或者各省市税务局网站进行网上申报。
2. 纸质申报：个人可以到当地税务局领取个人所得税纳税申报表，填写完毕后交至当地税务局。
3. 代扣代缴：如果个人所得税是由单位代扣代缴的，那么个人无需自行申报缴纳，单位会在规定的时间内代扣代缴。

需要注意的是，如果个人所得税纳税申报期限逾期未缴纳，将会面临罚款等处罚。因此，个人应该按时申报纳税，避免不必要的经济损失。