2023年初中级经济师备考时间告急 别再犯拖延症了！

拖延症不是个别现象，甚至可以说是普遍现象，对于备考初中级经济师考试的小伙伴来说，现在的备考时间本来就少，“拖延症”只会慢慢消耗掉我们的时间和精力，降低备考效率，导致考试失利。

不过大家不要太过于焦虑，要接纳、原谅自己，知道拖延症人人都有，但有很多办法可以改善拖延症。所以今天就来学习一下，如何摆脱自己的拖延症吧~

在行动之前，计划永远是先行的，没有计划的目标，就像一盘沙，风一吹就散了！所以强烈建议大家制定一个每日计划，可以把今天要学的知识点一一列出来，计划要制定的要相对容易完成，这样按着计划表一步一步做事情，就很容易改掉爱拖延的毛病。

在一个良好的环境中，人会在不知不觉中被影响，比如：图书馆的安静学习氛围，使进去的人心慢慢静下来，沉浸在书的世界里。在备考初中级经济师时，第一步就要将桌面收拾干净，将手机、零食等容易吸引人的物品清理出视线，避免受到外部的干扰，杜绝一切让自己分心的可能

相信各位考生都经历过，刚刚还在刷剧、吃零食，还没享受够，却到点要学习了。逼着自己坐在书桌前，翻开书，可就是看不进去。脑子里一直想着刚才的精彩剧情，手也一直想去碰手机。

试试5分钟小题开场法吧！就定5分钟的闹钟，就只看5分钟的知识点，就只做5分钟能解决完的试题。做完以后，你就会觉得好像刚刚的电视剧，零食吸引力没有那么大了。那就再定上10分钟的闹钟......如此“加量”，不知不觉，你就能投入备考忘我的境地了。

对于绝大多数人来讲，长时间专注去学习，确实有一定的难度，我们可以降低要求，比如可以定时半个小时或40分钟，在这个短时间内要求自己专注一项任务。对于绝大多数人来讲，保持25分钟的专注都是相对简单的事情，这种方法也就是番茄工作法，有拖延症的同学，强烈大家试一下这种方法。

如果只靠自己无法逃离拖延，就紧跟着老师的步伐去学习吧！习题强化阶段新课已开通，精选历年试题+老师根据当年备考重点出的题，以题代点，把握核心内容，学逻辑做题思维！免费试听>