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8月4日直播:正保跑步俱乐部跑者的臀腿力量进阶训练

正保会计网校 2022-08-02
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近年来选择跑步作为健身运动的群众越来越多,清晨或是夜幕降临,城中不少运动场内外都有跑步健身的人。跑步已经成了他们日常生活中不可或缺的部分。

跑步这项有氧运动不需要特定装备,不需要特定场所,深受广大健身者喜爱。跑步不仅能锻炼心肺功能,而且能够增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。

8月4日19:30 Sunny老师带你一起来进行跑者的臀腿力量进阶训练,掌握正确的跑步姿势,让我们健康生活!

8月4日直播:正保跑步俱乐部跑者的臀腿力量进阶训练

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8月4日19:30 Sunny教练跑者的臀腿力量进阶训练

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你以为加入跑团只是随便跑跑!其实还有非常多的福利等你来解锁!

▌跑团福利多多,惊喜不断

(1)前2000名可获得俱乐部纪念版-老师同款跑步T恤;

(2)参加俱乐部各种线上/线下挑战活动;

(3)与当地学员一起交流备考、科学跑步健身;

(4)与专业跑步教练线上指导正确的跑姿及训练方法;定时线上健身、减脂塑性、跑步专业课程培训;

(5)获得马拉松赛事资讯,报名、备赛、参赛等相关专业指导。

(6)有机会参观俱乐部基地,参与冬训营/夏训营活动,与国家队教练、俱乐部签约顶级运动员一起培训交流沟通。

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▌正保教育跑步俱乐部介绍

正保教育跑步俱乐部,由我国长跑名将、马拉松国家队教练张国伟出任俱乐部总教练,拥有仁青东知布、彭建华、杨绍辉、何杰等26名优秀运动员,并在多项马拉松赛事中取得佳绩。

正保教育跑步俱乐部专注于跑步运动,以打造中国一流职业化队伍为目标,不断吸纳和招募跑步人才,致力于塑造“教育+体育”相融合的顶尖职业运动员培养体系,为推动中国马拉松运动的发展和进步贡献力量。

8月4日直播:正保跑步俱乐部跑者的臀腿力量进阶训练

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▌正保跑团介绍

正保教育跑步俱乐部大众跑团以正保远程教育旗下网校学员为主体,以带动更多的人参与跑步运动,为全民健身、大众健康为使命。

正保跑团会带领热爱生活、热爱健康的你,开启一段曼妙的跑步旅程,唤起你内心的自我激励,挖掘你运动的潜力!我们一起,奔跑吧,保贝!

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