控制不住自己胡思乱想？听银行职业课程啊！

有时候就是会忍不住胡思乱想，不着边际，与自己无关的任何事情。

还有一种情况，“试着给自己定这样的任务：不要去想一头北极熊”，然后你就会发现，接下来的每分每秒，你的脑海中都会浮现出那头北极熊。——陀思妥耶夫斯基《冬天记的厦天印象》

还有就是压抑，这几天想节食减肥，压抑自己想吃的念头，可是发现越是压抑越是想吃，简直是亚性循环。

能控制、排解、清除这些吗？很遗憾，不能！如果你试过，就会知道结果可能会更糟糕。中国人比较含蓄，不善长发泄、表达，害羞、逃避，缚手缚脚……

那么，有什么办法既可以减少那些不想要的想法或情绪，又不会让我们陷入压抑的恶性循环呢？

认真专注地想点别的转移注意力，比如听银行职业资格课程，完美解决困扰的同时，也让自己进阶~！~

● ● ●

视频信息：

班次：基础学习班

老师：李　琪

课件更新：已全部开通

老师介绍：

李　琪：金融学博士，银行从业资格考试《公司信贷》教材修订人，《风险管理》杂志编辑。曾主持或参加过多项省部级、协会和校级课题，在核心期刊发表多篇关于中小企业信贷和风险管理方面的论文。曾担任某城商行资产负债管理咨询项目经理，积累了大量银行业务和风险管理的实务经验！

讲授课程：银行职业资格《银行管理》

正保会计网校2020年银行职业资格考试网上辅导全面招生！网校总结多年成功辅导经验，从学员实际需求出发，结合银行职业考试规律、重点、难点，融入先进的教学理念，全新推出2020年银行职业资和网络课 ▎超值精品班 ▎高效实验班 ▎个性化辅导班次，各辅导的渐进式班次设计，满足不同类型考生需求，考试通过更有保障。