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开心果果
下面引用由elva121088在2004-11-29 17:35:00发表的内容:
哎。。
高热量的东西我都吃不了
例如:牛羊肉,海鲜,甜食,饮料
这些我都吃
宝宝,那你每天吃什么?
只吃蔬菜水果吗?
建议你不用订120的目标了,
就订这个目标:每天吃两种以前不吃的东东,
海鲜可是美味,牛羊肉吃了你就可以少穿几件衣服,甜食,饮料很诱人,保你吃惯了就每天想吃
这样你就自然而然脱离偏瘦标准了
21年前
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宝宝,那你每天吃什么?
只吃蔬菜水果吗?
建议你不用订120的目标了,
就订这个目标:每天吃两种以前不吃的东东,
海鲜可是美味,牛羊肉吃了你就可以少穿几件衣服,甜食,饮料很诱人,保你吃惯了就每天想吃
这样你就自然而然脱离偏瘦标准了
21年前
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