怎么办最近总是提不起兴趣学习，每天5点半就下班，时间很多，但是瞌睡也多，早上总是起不来看书。学习计划也跟不上了，内心很纠结，本想一心好好学习，但是因为家里的一些事情，总是影响心情。好郁闷。我还报了三科，其实很想一次考过。但总是有很多烦心事情影响我。求解