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学习的时候不喝咖啡老犯困咋办

我这人自制力极差还是懒狗,不去图书馆学不了习,去图书馆就犯困,犯困的时候智商学习能力什么的严重滑坡我老能睡了,日均十小时,睡不够就犯困,犯困就学习效率低后来我发现咖啡能让我集中精神并且不犯困考试的时候一开始一天半瓶晚上就睡不着觉,过了俩礼拜就发展成了一天两瓶还学不进去而且感觉这种方法对身子不好,短期突击还行,持久战就会gg
2395人看过 5年前

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