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体检发现总胆固醇高……一个星期后,发现生活美好了很多。

迎着希望奔跑 一星青藤勋章
单位组织体检,体检报告还没拿到,同事就来告诉我说我总胆固醇高,是他对象在医院检验科看到了。

于是,我深深反思了体检前一天的饭食,存在前一天摄入胆固醇过多的可能:
早餐:炸鸡排、鸡蛋
午餐:韭菜炒鹅蛋
晚餐:鸡肝、韭菜鸡蛋水饺


但也不排除确确实实胆固醇高了。


于是,控制饮食开始:鸡蛋偶尔吃一个,肉丝偶尔吃几根,其余蔬菜水果。
一个星期过去了……
原本觉得吃什么都没滋没味的我,开始觉得所有的食物都那么好吃。
青菜叶子都吃的津津有味。
仿佛又回到了高中时代,吃嘛嘛香!
922人看过 6年前

全部评论(3)

二星青藤勋章
豹大神
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