当我们被某件事激怒时，可以发脾气。但之后要做一件事--找到被激怒的原因：心理学认为，被激怒是因为我们内心深处是认同这个声音的，即使表面上我们想拒绝 想否定，无意识里其实是认同的。所以才会为所动，为所扰。如果能化解了自己内心的那份自我否定，就再没人能在同一件事上伤到你了！—— 王宏燕