人生很长，努力奋斗的同时，也别忘了偶尔停下脚步欣赏生活的“风景”，以下8件事帮你把生活“慢”下来。1.晚上尽量不要上网。2.别时刻带着笔记本电脑。3.每天安静地读一会儿书。4.花些时间和家人聊天。5.全家人定期踏青。6.慢慢品尝美食。7.开车慢一些。8.培养一种兴趣爱好。