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坚持锻炼坚持学习
昌兰修远
在一年前慢跑可以半程马拉松20公里以上,但前几天下公交跑步500米左右就气喘吁吁,身体真是大不如从前了!
为了有一个强健的身体工作、学习、生活,立下一个小目标:从2019年10月22日起,每天坚持早上上班前爬29楼,坚持下班后自学考试内容1小时再回家。
最近两天实际情况:10.22 早上从1爬到29楼花了7分钟 晚上在公司边上的图书馆坚持学习了1小时CMA辅导讲义
10.23 早上从
1爬到29楼花了6分钟
希望自己能坚持下来:有一个好的身体,好的考证结果!加油!
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5年前
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