相信很多小伙伴在备考时都遇到过这样的情况，书看着看着就拿起了手机，课还听到一半就开始刷手机……现在已经是注会备考的基础阶段了！还学不进去那可真的是太让人着急了！接下来正小保教大家几个养成自律习惯的小方法，一起来看看！

在图书馆的学习效率通常要比在家里高，坐着学习也要比躺着学习好，所以大家在学习的时候，一要远离床、远离沙发，二要远离手机，关闭掉不必要的消息提醒。其实很多城市都有公共的图书馆资源，大家可以好好利用哦！

除此之外，大家可以适当增加一些学前仪式感，让你学习更有劲，比如开始学习之前给自己鼓鼓劲，买束鲜花放到窗前等等，要找到让自己学起来开心的方法。

之所以学习时总是三心二意，很多时候是因为我们定的目标太理想或太长远，所以定计划也是有策略的。建议大家制定好宏观的计划后，要分解自己的目标，具体到每天、每周要做什么，定期复盘，及时调整复习方向。

另外，最开始设定的目标一定要够得着、好实现，不要一上来就准备在多长时间内听完多少节课，而是可以考虑换成“一天学几章，每章要重点学哪些”等等，建议跟着老师的直播课节奏，按部就班的学习知识。

这里说的“打卡”，是督促大家完成计划的一个很有效的手段，而且形式多种多样，例如自己做一个打卡表，或者用手机视频记录你的学习过程，有空的时候你还可以回看自己在学习过程中暴露出的一些不好的习惯。

除此之外，现在市面上也有一些手机App可以帮助大家做好打卡或者提高学习效率，大家可以下载下来试试看哦。

如果按时完成或者超额完成目标，可以给自己一些奖励，如果没有完成目标，就要惩罚自己，要给自己压力，也要学会看到自己的进步！