【聊一聊】大家感到焦虑的时候，如何缓解？
很久都没有这样焦虑的感觉了。
上次如此焦虑，大概是半年之前的事情，为工作上的事情发愁。
这次，莫名其妙的，就焦虑起来。
仿佛自己忘记了什么事情，或者办砸了什么事情。
但细细回想一遍，却什么也想不到。
大家焦虑的时候，是如何缓解的？
一起来聊一聊吧！
上次如此焦虑，大概是半年之前的事情，为工作上的事情发愁。
这次，莫名其妙的，就焦虑起来。
仿佛自己忘记了什么事情，或者办砸了什么事情。
但细细回想一遍，却什么也想不到。
大家焦虑的时候，是如何缓解的？
一起来聊一聊吧！
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2年前
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