本期话题

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“鑫生活”故事（下）

上期，考亲们分享了“鑫生活”的改变，无论是改变生活方式还是改变习惯，小改变总会有大进步。随着全面小康的基本实现，“鑫生活”也走进了千家万户，大家的生活品质也得到了提升。你所在的城市，发生了哪些“鑫”改变？是街道更加干净，还是城市绿化越来越好，或者是物价更亲民？你所观察到的“鑫改变”有哪些？而你所期望的“鑫生活”又是什么样子的？本期欢迎与我们分享你眼中的城市“鑫生活”。

上期精选上榜故事

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祝梦霞

“鑫生活”的开始从我每天骑自行车和登山开始。每天我都会骑自行车半个小时以上，周末骑的还会更久。有时候不骑车就去爬山，早上起床吃了早点后带上干粮就出发，在山里走上一天，不但看了一天的风景，还可以找一些野花回家栽种，在运动中你就会发现你的心情变好了，焦虑的情绪也没有了，一切都变得那么自然，不会反复的去确认一些事情和做一些事情。

为了锻炼胆小的性格，我也会去攀岩，开始总是很难，不敢去尝试，战胜不了自己的内心，但我不断的说服我自己，从第一次的害怕失败，到最后喜欢上了这种运动，我只用了半年的时间，要想有“鑫生活”，我的“鑫”改变从战胜自己的内心开始。

小女人小梦想

生活，就是生下来，活下去，其中的苦辣酸甜，百般滋味只有身在其中才明白。

由于工作的原因，我需要上夜班，人人都知道熬夜对身体机能和免疫力不好，可为了生活，还是继续着，直到身体发出信号，我才觉得终止这种颓靡的生活。

待身体恢复后，我毅然决定结束夜班生活，开始重视自己的身体。话说人很奇怪，之前觉得非这份工作不可，在身体面前而言，都没那么重要了。于是，我给自己制定了作息时间表，每天十点之前必须睡觉，半夜醒来不再刷手机，可能是因为早睡早起，我每天早上不到七点就自然醒了，起床洗刷做饭，中午吃完饭后小憩一会儿，让肠胃有个消化的过程，睡前按摩眼部，很快的就进入梦乡。

经过一段时间的坚持，我感到自己的精气神，气色都比之前好多了，看样子，只有内在改变，才能外在惊艳啊。每个人的生活都不容易，但身体才是革命的本钱，认真生活，努力生活，拥抱“鑫”一天的灿烂阳光！

二电机

好多年前，曾看过一篇科普文章称适度的紧张感可以大大提高机体免疫力，没当回事。亲身说法，在备考的这些年，几乎每晚熬夜听课或刷题，从考后直到成绩公告前这段时间也一直维持着学习的紧张状态，习惯成自然，每当想偷懒时，想想“人与人真正拉开距离的就是每晚7点-9点这段时间”这句警世言，就不敢松懈。这些年从不追剧，不淘宝，也不玩游戏，手机里甚至连抖音都没安装，基本上连感冒都远离自身。但是，成绩公布后的这大半个月，晚上不再学习了，取而代之的是读一读文史著作或旅游自传，或者看一下多年前没看完的《读者》《意林》等杂志，很明显思想松懈了，所以，机体免疫力下降，上周喉咙开始痛，也懒得吃药，本周还弄感冒了，印象中大约还是2010年到内蒙出差时感冒过，看来有些道理不服不行，为了健康，还是得继续维持适度紧张的生活状态。

本期“来唠点啥”上榜奖获奖名单

◐上榜奖（2名）每人750金币

小女人小梦想   二电机

◐参与奖（3名）每人100金币

祝梦霞 蒸蒸* 向阳*

【来唠点啥】玩法如下：

1、每期活动我们会在参与稿件中精选故事，并设立1500金币奖池进行均分奖励，及上榜即可获得金币均分奖励。

2、每期还会赠送不超过5名的参与奖，奖品为论坛100金币。

3、请大家根据当期话题讲述故事，要求根据亲身经历原创，不得抄袭。

4、字数不做限制，但提供相关照片可加大入选概率。

5、投稿方式：回帖即可

6、我们将会在下期推送上榜故事，并公布新一期话题。