【七月活动】累了倦了，你最喜欢的减压方式是什么？
我想对你说
我们备考的热情，当如七月的温度，没有最高，只有更高！
但是
我更想对你说
我关心你飞的高不高，更关心你飞的累不累
如果你累了
欢迎来这里来吐槽
如果你倦了
欢迎来这里聊聊
如果你有好的减压方式
欢迎和大家一起分享！
下面介绍几个减压方式给大家
小伙伴们来看一看
你喜欢哪种？
1、捏捏乐减压玩具：一般是动物形状，也有食物形状，柔软的触感，你想怎么捏就怎么捏。
2、吃甜食：如果你不担心长胖，甜食是不错的选择，巧克力或者甜甜圈或者喜欢的饮料，都可以。
3、和伴侣吵个架：前提是伴侣不需要减压，否则可能越吵压力越大。
4、买买买：购物也是减压很好的方式，但是购物之前，要有初步的预算，不要造成额外的经济压力。
5、心理沙盘：放上喜欢的音乐，忘掉外界干扰，全身心的玩一次心理沙盘，缓解压力。
6、好好学习：如果压力是自己懒惰不学习引起的，那么好好学上几个小时，能有效环节压力。
小伙伴们
累了倦了
你最喜欢的减压方式是什么呢？
下方留言告诉我吧！
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1年前
1年前