和所有的除法等式一样，提升幸福感的方法是增大被除数，也就是“拥有”；同时减小除数，也就是“想要”的欲望。

你的情绪怎么了，决定了你做的每一件事的价值和体验，也就决定了生活的好坏和滋味。