智慧的人，懂得给生活做减法

木不言语却成参天大树，山不言语能立万物之巅，云不言语却怡然自得。万物莫过于如此。减少口舌之快，有时沉默，胜过真金。

有人曾说：“舌头就像一匹快马，它奔得太快，会把力气都奔完了。”嘴跑得过快，行动就会迟缓，逃脱不了生活的穷追猛打。少说多做，静待成长，待到羽翼丰满，才能迎来蜕变和转机。

话多说无益，不过是费力劳心。寡言的人，心中自有一片大海。与其多说废话，不如埋头成长。

人不能不思考，也不可思虑过重。无谓的思虑只会干扰心智，反而让人看不清事物的真相。为还未来临的事情想太多，会变成精神的负担。

把握当下，不要被无谓的想法干扰自己，不要被内心的杂念绊住。减少顾虑，专注当下，把手头的事情做好，就是一个人最大的修行。

拥有好的心态，顽强的意志力，对未来充满美好的想象，那么你不会因为未知的烦恼而忧虑，也就不存在所谓的内耗。