最近有粉丝跟我诉苦，自己的母亲，心情不好，每天都在和自己抱怨，没有正能量。

他备考，她依旧不依不饶喋喋不休，明知会打扰他学习，也要唠叨个没玩。然而自己那么繁忙，哪有时间去听那么多闲聊和无休止的抱怨？

负能量稍微发泄一下可以，但是不要无止境地传给他人。

哪怕这个人和你关系再亲密也不行。不然只会将双方精神渐渐拖垮，让彼此的关系越来越生疏淡漠。

我之前的一个公司，老板人倒是很不错，和员工打成一片。之后越来越熟悉，他觉得大家都是自己人，于是开始什么糟心事儿都抱怨给大家听，工作上的，家庭里的，路上看到的……好像他生命中所遇到的一切，就没有令他满意的。

有人跟他提起这件事，他不以为意：我人又不差，公司福利也没少，只是喜欢抱怨一下，又怎么了！如果是不熟悉的人，我还不愿说了呢！

换言之，我跟你抱怨是看得起你。这样的“看得起”，当然不会有人想要。没几个月，公司里的那些老员工，就全都走光了。

大家都很累，都有自己数不清的事要处理。一直听对方不停抱怨，刚开始会乐于开导，但时间久了，只能敷衍苦笑；本来大好的心情，也会被他弄得乌云密布。

如果提醒多次仍然不听，这种时候，只能三十六计，走为上。主动疏远关系，让自己从对方抑郁灰冷的气场中解脱出来。

没有人会喜欢在自己正开心的时候，被迎头浇上一盆又一盆冷水。那是自私，是残忍，是不懂得设身处地、将心比心。

把负能量传播给别人的人，本质上是想去依赖对方，可是你有没有想过，对方也有自己的事。

所以，不要用自己的负能量，去压垮了别人。

真正在乎一个人，就应该给他的生活带去宽慰的光明和温暖；而不是无休止的阴影和冰冷的抱怨。

你要明白，再亲密的人，也没义务做你消极情绪的垃圾桶。维护一段关系最好的方式，就是停止抱怨，停止传播负能量。