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【每天一点点鸡汤】余生,把生活调回自己喜欢的频道

余生,把生活调回自己喜欢的频道



人生,不如意事常八九,可与人言无二三。要学会自愈,做自己的心理医生。

学会情绪排解

我们这一路成功与失败常伴,只有经历过,才能真正懂得,最好的解决方式不是退缩放弃,而是调整好自己的心态,勇敢面对。

有人说,小时候受伤了,看到周围有人就哭,没人就自己爬起来;长大后受伤了,看到周围没人就哭,有人就自己爬起来。好像成年后的世界,连流泪都是静悄悄的。

生活中,学会情绪排解是人生的一门必修课。

有人曾说过,这个世上没有不带伤的人,无论什么时候,你都要相信,真正能治愈你的只有自己。

不要抱怨,不要放弃,努力沉淀。人生,本就是一半清醒,一半释然。

学会与自己和解

有人说,人生中大多数痛苦,不是别人给你造成的,而是自己与自己过不去。

这个世上,很多事情也许不会那么如意,但也没必要纠结。

一次失败不代表什么,但失败后重头再来,是与自己和解。

与自己和解,就是一个接受的过程别跟自己过不去。想不通的事,就放到一边;看不懂的人,就保持距离;走不通的路,要懂得回头。

我们承认自己的付出,也要承认自己的不足。接纳过去的自己,才能成就未来的自己。

没有谁的生活会一直完美,但无论何时,都要看着前方,满怀希望就会所向披靡。

学会乐观

很多时候,我们不能改变外部环境,却可以改变自己的心境。

积极心态的人,不会被周围的负能量影响,总能找到每一天值得快乐的事情,对生活充满希望。

不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。

已经发生的我们改变不了,没有发生的我们预知不了。与其愁眉苦脸,唉声叹气,不如以积极的心态笑着面对过去和未来。

好的生活是,一路徜徉,一路微笑。

余生,把生活调回自己喜欢的频道,一步一步来,一日一日过,奔赴山海,写下美好的似水流年。


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全部评论(7)

1年前

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