人到中年，特别是35-55岁这一黄金年龄，最悲哀的事是什么？

不是工作上的重重压力，也不是生活中的鸡毛蒜皮，更不是精神内耗，内卷躺平。

而是在这重重现实里，活成“单向度的人”，只看物质，不问内心。

哲学家赫伯特·马尔库斯在《单向度的人》提出：

单向度的人（又称单面人）只知道物质享受，而丧失精神追求，只有物欲而没有灵魂，只有屈从现实而不能批判现实。

在这个盛产“单面人”的时代，想要“真正的活着”，需要我们不断地审问自己：

“成功的标准是否只有一个？ ”

“我活着只是为了挣钱吗？”

“当下的生活是我想要的吗？”

生命何其短暂，只活物质一个维度，未免太可惜。

真正有智慧的人，都懂得培养自己的极简力，以极简物欲，来换取精神的富足。

正如梭罗在《瓦尔登湖》中说的：“一个人的富裕程度如何，要看他能放下多少东西。”

人生在世，每个人都活在自己的主观里。

物质的富裕，只能哄得了外人，却骗不了自己。

真正的富裕，需要我们极简生活，回归内心。

电视剧《天道》中，芮小丹第一次打量丁元英的房间，就为他的“极简主义”而惊讶。

在丁元英的房间里，只有床、茶几、音响和笔记本电脑等必需品。

房间的色调也很单一，却给人一种沉静安适之感。