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【精华分享】别焦虑,做好一件事!
常听到不少的朋友说自己很焦虑。 单身的焦虑婚姻,已婚的焦虑职场,事业有成的又焦虑孩子的教育, 好像不论处在生活的哪个阶段,都有数不尽的烦恼。 我们的能力和精力都是有限的,贪多很容易不得。 真正的高手都懂得:专注做好一件事! 现在,不妨写下你最想做的事,想到什么就写什么,直到写不下去, 然后对它们进行排序,你会得到一张自己的目标清单。 接下来就专注地去行动,直到这些目标一个一个被实现。 在这个努力的过程中你会发现,那些迷茫都已不见, 而你也正在成为更好的自己!
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