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【十一七天乐,我要这样嗨】慕妍+我想好好睡一觉!我想坚持健身!我想不松懈继续学习!!
最开心的就是放假~最难过的就是因为放假,把之前的学习动力和健身动力给耗没了。真想好好睡一觉,但是躺下的时候又睡不着……
所以所以~~我的十一计划~~~我准备这样安排
1、每天早上坚持晨跑30分钟 、下午KEEP打卡运动30分钟

2、当然不能忘了我儿子~十一也要带他出去玩儿一玩儿,儿童乐园安排~~~!还有他爱吃的儿童餐~安排!
3、假期放纵下自己~每天至少看书或者听课30分钟至一个小时。
放假要有放假的样子~哈哈哈哈 其实就是给了自己一个放纵的理由。
达江老师说过,可以放松,但不能放弃。学不进去的时候,去放纵一下自己吧~
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4年前