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每天坚持做这些好习惯,你以后会来感谢我


1、每天锻炼,至少半小时以上,结婚之后就多做肛提肌运动,对促进你们之间的感情有好处


2、每天坚持睡前泡脚,男孩子一定要在家里面泡啊,不要乱跑啊


3、每天坚持荤素搭配,不要太过荤腥,血脂高了以后难办得很


4、每天坚持自己做饭,外面的虽然好吃,但是不卫生,长期下来,身体就会出大毛病


5、每天坚持敲大腿外侧的神经,不仅可以瘦腿,还可以排毒


6、每天坚持握拳,对老年人特别好


7、每天坚持用木梳梳头发,久而久之你会发现人都变年轻了不少
589人看过 2年前

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