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离梦想更近一步,从早起开始!!!

缘o_o随心飞楼主

2018-05-26 07:00:18 441 11
早起很难,不如循序渐进。


尝试着早起 15 分钟,或者半小时,配合早睡,摸索出最适合自己的早起节奏。醒后不要赖在床上翻来覆去,而是迅速起床伸伸懒腰,读书,听着音乐锻炼身体,远离一切喧嚣,淡定从容、有条不紊地去做自己喜欢的事。


早起一点也不轻松,可就是这样一件小事,坚持下来,多年之后,真得会变成不一样。


除了身体、精神状态变好,对很多事情的看法,也会不一样。

你总想做一个优秀的人,拿到自己想要的证书,可是你连早点起床都做不到,还给自己找一堆理由。其实早起唯一的理由就是改变自己,一个简单的方式就能告诉自己,今天不能虚度。


当你战胜懒惰坚持下来,那么今后的人生,你便没有理由向苦难和困难低头,更没有借口放弃自己。


人都是在不停地和自己做斗争。如果你不甘于沉沦,不想白白荒废眼前的时光,不如尝试早起。


每天进步一点点,去靠近那些看似遥不可及的梦想。

龙龙1楼

2018-05-26 07:55:45
晚睡可以,早起是不可能了。。。。。
缘o_o随心飞 于 2018-05-30 15:23:56 回复:
那就晚上努力

2127242楼

2018-05-26 10:35:49
早起越来越难了
缘o_o随心飞 于 2018-05-30 15:24:57 回复:
加油奥

caiyinyao3楼

2018-05-26 10:50:56
我是晚上不睡,早上不起的那种
缘o_o随心飞 于 2018-05-30 15:25:16 回复:

makaihe4楼

2018-05-26 12:13:40
早起很难啊
缘o_o随心飞 于 2018-05-30 15:26:04 回复:
习惯就好

荟荟妈5楼

2018-06-11 16:54:28
说的好
缘o_o随心飞 于 2018-06-13 10:36:37 回复:

2127246楼

2018-09-25 11:22:38

回复:2楼212724的帖子

嗯,已经通过了