考亲们~

大家好，我是豹大神~

相信日常学习中，大家都有笔录学习笔记的习惯。

俗话说“好记性不如烂笔头！”几乎每一位学生都听到前辈过这样“安利”记笔记。

喜欢随时记笔记的人也确实更容易获得成功！

它帮助我们理解、记忆、找回关键信息，但一定注意的是：要把记录作为辅助思考的工具，而不是增加记忆负担的包袱。

大学那会儿，豹大神班级里有一个公认的“伪学霸”。几乎在每一堂课上，他都十分认真的做笔记，copy掉所有老师的教案、课件，自习室里也一直有他的身影。终于到了期末，在万众瞩目中……他竟然低分飘过所有科目，有些科目甚至都献血挂掉。让我们全班人员都大跌眼镜，而“伪学霸”也备受打击，百思不解的他带着厚厚的笔记去找老师，老师却说：“你把注意力都放在了笔记上，而不是用来跟上我的思路。”这位同学就是典型的陷入了“做笔记=抄板书”的误区。

而且，在这个信息大爆发的时代，日常面对林林总总的信息和每天都在不断刷新认知，凌乱、无力感充斥着我们，这个时候最重要的能力，就是学会高效整理。

那么，怎样告别记笔记的低效呢？

今天我们就来说一说“高效记笔记方法”。

一、笔记，记在哪里？

根据实际情况，我们记笔记可记在课本上、讲义上，也可记在准备好的专用笔记本上。但多数情况是两方面兼而有之的。

1、课本上记笔记

（1）符号笔记

不难理解，就是在书上做记号，标重点，提出疑问，从而引起注意。

选择自己熟悉的符号，如用“☆”或“！！！”标出重点词句，用“？”表示疑问等。

这里我建议用不同颜色的笔来标记不同的内容，如用红色标记重点，用黑色记录疑问，这样后期的复习时的阅读效果会有很明显的提升。

当然，还有一点是：如果在书上用符号记录，种类不易太多！每次学习前，认真看一遍老师提供的课程简介，以及预习，做到在学习前对整个内容、难点、重点有一定把握，这样才能真正做得准确、高效。

（2）批语笔记

简单来说，就是将部分的要点或疑问，补充记在书的空白处。

举例：如对数学定义、定理、公式的理解，以及对题目解法上的概括等。

做批语笔记得时候，建议参照老师的板书或讲解来做，以为比较准确。另外就是简明扼要，书写工整、清楚。

2、笔记本上记笔记

（1）笔记本要各科分开

有一些同学做笔记非常随意，今天这个本，明天那个本；今天记书上，明天记本上。导致一本笔记本上各种科目应有尽有，记得乱七八糟，复习时东翻西找，效率能不低么。

所以，笔记本要选一个较厚点的、硬皮的，可以选购的品牌有很多，比如：国誉、美乐麦等。

另外一定要好好保存，以备复习时用。

个人理想的笔记格式：右面记笔记，左面提示注意、强调重点等。

（2）A4纸张

做这种笔记要注意的是，千万不要把一页纸写得满满的。

这里推荐一个国际上公认的高效笔记记录方法——康奈尔笔记，知乎网友@CINDY.Y的几张图，让你1分钟学会这个笔记。

二、明确笔记主要记什么

按照日常记笔记种类，共划分出三种类型的笔记：

任务型：一次性使用，完毕后删除或归档

资料型：个人知识库、学术资料

创作型：记录灵感/创作，后期处理

而我们学习的记笔属于资料型笔记，要切记防止以下两种问题：

一是像“速记员”一样，啥都记；二是像看电影一样，啥都不记。

资料型笔记在内容上，包括如下几方面：

1、提纲

老师讲课是有提纲的，这些提纲反映了内容上的重点、难点，是十分有条理性的，很重要，应记在笔记本上。

2、问题

未听懂的问题要记下来，便于课后请教、提问、复习，把问题弄懂、弄通、弄不忘。

3. 疑点

课堂有疑点也要记录，有可能是理解错误，也有可能是讲课疏忽，记下来后，便于复习、讨论。

4. 方法

解题技巧、思路及方法，它们可以提高解题水平，也可以启迪思维。

5. 总结

注意部分课后的总结，浓缩精华内容，找出重点及各部分之间的联系，掌握基本概念、公式、定理，寻找存在问题、找到规律，从而融会贯通。

三、课下整理笔记“七步法”

第一步，忆

“趁热打铁”，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息。实在忆不起来，可以借同学的笔记参看。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性”。

第二步，补

课堂上所做的笔记，因为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要比记录速度快。于是笔记就会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字等情况。在忆的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。

第三步，改

仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与教学(学习)目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。

第四步，编

用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。

第五步，分

以文字(最好用红笔)或符号、代号等划分笔记内容的类别。以语文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品(课文)是分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。

第六步，舍

省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。

第七步，记

分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一笔记本，或一本笔记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习、使用就方便了。按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。

四、另外几点要指出

1、做笔记时，不要瞻前顾后，不要目标性太强，只需要写下此时此刻的思路和想法，日积月累和后期的整理，就能看到潜移默化的效果。

2、思考随时随地可以进行，不需要环境和工具的仪式感，也不要集中在某个时刻进行，思维是瞬间闪现的火花，通过即刻记录尽量抓住出现在脑海中的每一点思路。不要拖延，也不要犹豫，立刻写出脑海中的思考，越详细越好。

3、我们常说：“好记性不如烂笔头”，通过笔记倒逼与自己的对话，暴露出脑海中的真实想法，直面内心，帮助我们提纲挈领的解决问题，不仅提高效率，更锻炼了思维表达能力。

托马斯·富勒曾说过：“知识是珍宝，但实践是得到它的钥匙”。

掌握记录方法是迈向思维提升的第一步，剩下的就需要我们坚持不懈的实践、总结了。

豹大神编辑整理
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